花町宰の崖っぷちブログ

　夢はどこから始まるのか──高校一年の空を見上げた瞬間 高校一年の春のことでした。 授業が終わり、校門へ続く石畳を歩いていた私は、ふと空を見上げました。 そこに広がっていたのは、ただの空──何もないように見える空間。 電柱から伸びた電線がその空...

感情が照らす“自分の奥”をどう見つめるか 前回では、反発や嫌悪感の奥には 「価値観の衝突」や「自分の奥にある側面」があることを書きました。 では、その“照らされたもの”をどう見つめていけばいいのか。 ここからは、私自身が試行錯誤しながら学んでき...

強い反発や嫌悪感は何を示しているのか 私が職場で働いていたとき、 ある部署のチーフに対して、強い反発や嫌悪感を感じることがありました。 歩いているときにすぐそばを通り越していったり、 肉体的な距離を急に詰めてくるような接し方をたびたびされた...

感情は「心のサイン」である 前回、「感情が分からないのは、自分をいつわり、だましているからかもしれない。 あるいは、自分から自分を隠しているからかもしれない。」 というココロちゃんの指摘を紹介しました。 では、感情とはそもそも何なのか。 なぜ...

自分の感情が分からないのはなぜか 自分の感情が分からないとき、 私たちはしばしば「感情が鈍い」「自分は無感情なのでは」と思いがちです。 しかしココロちゃんは、もっと深い視点を示してくれます。 『自分の感情が分からないのは、自分で自分をいつわ...

高齢者の回想を「心の整理」と「成長」につなげる聞き方 こんにちは、花町宰です。 義母との旅行を振り返る中で、私は 「高齢者が過去を語る」という行為そのものに、深い意味があることに気づきました。 高齢者は、ただ思い出を語っているのではありませ...

高齢者が過去を懐かしんで語る際の汲み取り方 こんにちは、花町宰です。 義母が我が家に泊まった際、繰り返し過去の話をされました。 高齢者は同じ話をすることで、自分を見つめ直し、心を整理しているのかもしれません。 その姿を見ながら、私はふと考え...

不完全な思い出こそが、絆を深め成長させてくれる こんにちは、花町宰です。 先日、自宅での転倒後に体力が落ちた義母と散歩をしました。 20分歩くのが精一杯な姿を見て、胸が締め付けられるような思いがしました。 あの関西旅行は、義母を故郷や妹に引き...

すれ違いの裏にあった「言葉の真意」と「配慮の構造」 こんにちは、花町宰です。 前回の「義母との関西旅行」でのすれ違いを、「1つのことから3つを学べ」という ココロちゃんの言葉をもとに、3つの視点から捉え直してみたいと思います。 1. 【相手（義母...

すれ違いの記憶を辿る こんにちは、花町宰です。 「1つのことから3つのことを学ぼうする気持ちが大事。 それには出来事を自分・相手・第三者の３つの視点で見つめ、原因や本質を探究する。 それによって目の前のあらゆる経験が自分の成長につながっていく...