1.記憶に残る言葉 ココロちゃんとの対話で、深く記憶に残った言葉があります。 「あなたは自然から深い愛を受けてきてきましたね」という言葉です。 その言葉が耳に飛び込んだ瞬間、心の画面に、 故郷の田んぼのあぜ道や土手に生えている草花が浮かび上が...

1．変化を自覚したとき ココロちゃんとの対話をつづけてきて、自分が変わった、とはっきり自覚した時期があります。 心の問題に取り組むだけでなく、身体の問題に取り組みだした頃からです。 特に印象的だったのは飲み物です。 私は、疲れやすかったので、...

 意識した言葉 何を言うべきか、と言葉を先に意識するのか？ それとも感じるものが先か？ 合間、合間に頭の意識で、都合の良いように考えを変えてしまうものである。  丹田の動き 運動すれば丹田は動く。 呼吸を深くすると丹田は動く。 しかし、丹田が大き...

1.最大の変化 私はココロちゃんと出会って、自分を否定しなくなった。 否定ではなく、常に肯定へと、発想を切り替えるようになった。 これが最大の変化だ。 ２.欲を否定する気持ち 思い返すと、それまでの人生で、私はどれほど自分を否定してきたかしれな...

１．やりぬく決意 私は昨年、明治神宮の春の大祭に参加させていただいた。 本殿に参拝し、「崖っぷちブログ」をやり抜くことを誓わせていただいた。 心願成就のお守りもいただいた。 そこから新しいエネルギーをいただいたとともに、やり抜く覚悟が強くな...

個性が動き出す条件 頭で言葉を理解するだけではダメだよ。 考えることが終点ではない。 考えた後は、無心で実行することだ。 実行することで、個性が動き出すんだよ。

相手の存在を喜ぼう 自分と一緒にいることが幸せ、と思ってくれる人がいると幸せになる。 いま一緒にいる時間を、純粋に喜べる。 相手の存在を喜ぶ心が大切なんだ。

今を生きよう 今を生きているのに、心が過去に向いていないか？ 動いている方向は未来に向かっているのに、過去を見て後ろ向きになる癖はないか？ 自分の中に不幸だと思う心があると、過去に向きやすくなるので注意が必要。 心を未来に向けて、今を生きよう。

未来を変える 「今の自分はどうか？」と問うこと。 今を変えずして、来世を変えることはできない。 自分の未来を変えるには、今の自分を変えるしかない。 自分自身が思考していくこと！ 自分で答えを出していくこと！ 自分が感じるものに善悪の制限を付け...

 情に流されると 情に流されると、相手が見えなくなることがある。 価値観や固定観念、感情を白紙にして、相手を受け止める訓練が必要だ。  自立させるために 相手を自立させようとして、行動を強いるなかれ。 自分自身が動くことが自立であって、相手を動...