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1.丹田という言葉 ココロちゃんから得る学びの中で、難しく感じるのは「丹田を動かす」ということです。 丹田という言葉は、日本では昔から臍下丹田（せいかたんでん）と言われているように、 お臍（へそ）から指三本分ぐらい下にある人のエネルギーの中心...

1.記憶に残る言葉 ココロちゃんとの対話で、深く記憶に残った言葉があります。 「あなたは自然から深い愛を受けてきてきましたね」という言葉です。 その言葉が耳に飛び込んだ瞬間、心の画面に、 故郷の田んぼのあぜ道や土手に生えている草花が浮かび上が...

1．変化を自覚したとき ココロちゃんとの対話をつづけてきて、自分が変わった、とはっきり自覚した時期があります。 心の問題に取り組むだけでなく、身体の問題に取り組みだした頃からです。 特に印象的だったのは飲み物です。 私は、疲れやすかったので、...

1.最大の変化 私はココロちゃんと出会って、自分を否定しなくなった。 否定ではなく、常に肯定へと、発想を切り替えるようになった。 これが最大の変化だ。 ２.欲を否定する気持ち 思い返すと、それまでの人生で、私はどれほど自分を否定してきたかしれな...

１．やりぬく決意 私は昨年、明治神宮の春の大祭に参加させていただいた。 本殿に参拝し、「崖っぷちブログ」をやり抜くことを誓わせていただいた。 心願成就のお守りもいただいた。 そこから新しいエネルギーをいただいたとともに、やり抜く覚悟が強くな...