複合的なエネルギーの解読 テーマを決めると、そのテーマのエネルギーが回る。 そこに自転、公転している地球のエネルギーも加わる。 加えて、自分のその時の心境もエネルギーとして影響する。 瞑想のあとで、複合的になったエネルギーをどう読み解くかが...

瞑想のコツ 瞑想では探究するテーマをまず決めて座ってください。 一度決めて瞑想に入ったならば、テーマは忘れてください。 そのまま眠ってもよいですよ。

微妙な違いをみわける 欲はこの世では必要なエネルギーだ。 欲は成長するためにも必要。 生きていくうえでも必要。   欲には微妙な違いがある。 自分から出た欲なのか、他人の欲に誘われた欲なのか。 その違いは何か。 よくよく見ていくと、その違いが分か...

飲み込まれていることに気づこう 人の言葉にいつまでも動かされてしまうのは、言葉の奴隷だよ。 言葉がないと不安という心理は、奴隷の状態でいることで安心を得ている。 人の言葉に動かされる自分はいないかな？ 人からの言葉で動くのは、自分の意志を通...

物体だけでなく、モノごとにはすべて重心があると思います。重心とは比重がかかっている点です。エネルギーの中心です。事象全部を見ていくのは難しくても、事象のエネルギーの重心一点に焦点を当てると分かりやすくなります。人間関係などでも、その重心...

気持ちの奥にあるもの 「もっと」愛したいという思いは、行き過ぎてしまうと執着になる。自分の中でうまく付き合うことが心の修業です。 どうしてですか？　愛したいという思いは良い思いではありませんか。 「愛されている」「愛している」は、現在の状態...

あなたがいないと生きていけない？ 「あなたがいないと生きていけない」というのは情欲です。 つかんで離さない縛りになりがちです。 愛の中でも情欲に近い位置です。 信じあう愛でいたいものです。

それはあなたの問題ですか？ 人の問題を飲み込んで、自分の問題にするのをやめましょう。 冷静に見ていればいいのです。 飲み込むことと、助けになることは、同義ではありません。 他人に入り込み過ぎないようにしましょう。

これは自分とちょっと違うという感覚 自分を見つめていると、時々、自分の思考や感情が普段の自分と違うんじゃないかと感じることがあります。これは誰かの影響が作用しているのでしょうか。 そんなに特別なものではないよ。自分が見聞きしたエネルギーは...

相手の悩みを手放す 職場で一緒に働いている人の愚痴を聞いてあげただけでも、 そのあと、その人の悩みのエネルギーが自宅までくっついてくるというのは、よくあることだよ。 ①会う　 ②愚痴を聞く。相談をうける。 この二つで悩みのエネルギーがくっつくか...