すさまじい変化が 地球の変化はすさまじい。 価値観の変化も伴う。 予感(＝虫の知らせ)がいっぱい飛び交う。 地球の意志が噴き出てくる。

あらゆる方向からの検証 瞑想で浮かび上がったものは、単純なことをどれだけ深く掘れたかで、世界が変わっていく。 同じ視点でぐるぐる回らないように打開していくために、 上から見て、ナナメから見て、あらゆる方向から検証する視点というのが必要。

成長への契機にする 何事であれ、それを乗り越えずに逃げて何もしない、というのは停滞に向かいやすい。 必要があって出来事が起きてきている。 その出来事を契機に、逃げる選択のあとどう成長するかを、常に考え行動することだ。

参拝のこころ 神社は覚悟を見る。 神社参拝するために、車に乗るときと歩くとき、 自分の覚悟に違いがあるなら、それを見る。

実践し、自分を見つめる 助言を聴いて、実践するのは自分。 自分はどう思ったのか。 どう自分の中で反応したのか。 それが最も重要。 答えは自分の中に求める。

つながるもの 愛はつながるもの。 結びに近い。 縁（えにし）の糸のようなもの。 個性と個性をつなげるものが愛。 自分に向ける愛は、何とつながるか？ 自分と自分をつなげると宇宙とつながる。 個性を通して宇宙とつながる。 他の個性を通して宇宙とつな...

証は確信 丹田で考えると一瞬で結論に達する。 確信が持てなければ丹田の考えではない。 頭で考えたら否定が入ってくる。 感情で考えると、恐怖があおってくる。 丹田で考えた証は確信が持てること。 こうだと確信したら、行動しかない。

知識は実践しよう 心は体験して大きくなる。 本を読んだら、それをヒントにして体験すればよい。 知識に実践が伴って実力になる。 心は体験した成長の感覚を覚えているからね。

音の振動を感じ取る 丹田から声を出す練習には、国歌（「君が代」）が良いでしょう。 歌うことで、自然と国を背負うことに通じるため、個人のエネルギー以上の負荷の感覚を捉えやすくなります。 歌う前に軽い体操を入れ、身体をリラックスさせましょう。 ...

思考を恐怖に固めない 恐怖心は、覚悟に変える方法と、行動して小さくする方法がある。 まず恐怖を理解するために、なぜ恐怖しているのか、何を怖がっているのか、 恐怖する前の気持ちと結びつけて考えて、思考を恐怖に固めないようにする。 自覚していな...