花町 宰自心を知るための学びをするときに、どういう心構えが必要でしょうか？
ココロちゃんまず基本事項のチェックを自分でしてから尋ねなさい。
それをせずに、自分で考えても分からないと言っても、相手にできないよ。
ここは学び合う場だからね。
チェック項目は3点。
①呼吸
②姿勢
③（自分に）憑いているもの
このチェックは準備段階です。
マッサージで血流の流れをよくすることが必要な場合もあるよ。
もっとも大事なことは、学ぼうとする姿勢です。
自分の中にあるものを引き出してもらおうとするのか。
それとも自分の中には無いと思って、外に求めるのか。
その違いこそは大きい。
自分の中にあるものを引き出す以外に、答えは見つからない。
それ以外には、答えは存在しない。
答えは自分の中にしかない。
これは心を知るための前提認識です。