身につけた感覚を思い出せ

感謝と清明さの感覚

あなたは感謝に満ちた体験をしたことがあるでしょう。

感謝で満ちたその体験の感覚を思い出せばいいのです。

あなたは心が清明さに満ちた透き通った明るい気持ちを体験しているでしょう。

その清明さの体験を思い出しなさい。

そこまで自分を巻き戻して感じ入ることです。