今の努力で未来を創る 未来は気体、現在は液体で、過去は個体のようなもの。 未来には、何でも作れる成分が広がっている。 今の努力で何を液化して固めていくかが決まるんだ。

疲労からの回復 疲労は休息で回復しきれない。 感動で打ち消せる。

今、どうしていくのか 問題の渦中にいるならぶつかり合えばよい。 ただし、相手の過去を責めるのでなく、未来を見て、そのためにはこれが必要という方向へ向かう見方が良い。 あの時はこうだったと、過去を引き合いにしても、こじれるだけ。 それはそれ。 ...

人に引きずられない生き方を 不幸な身の上を聞いて、どうにかして力になりたいと必死になって長年努力したのですが、ある時からその方が急変し、私が攻撃されるという経験をしました。すごくショックで、今まで私が重ねてきた努力が虚しく感じます。 急激...

隠れていた感情を自覚するとき 私は母親の墓参りをした時に、寂しいという気持ちがあることに、後から気づきました。その気持ちを紛らわすために、趣味でまぎらわしてしている自分を自覚しました。自分のなかの寂しいという気持ちを自覚したら、母への感情...

子供には自分の気持ちを伝える方法を教えよう 　 喧嘩している両親の姿を孫が見て、親は嫌い合っていると思っています。本音では親は御互いに愛し合っているのですが、子供にはそれが分からない。どうしたらいいでしょうか。 大人の感情と言葉にはギャップ...

感じ取る力のすごさ 相手を感じなさい。 自分の感じていることを感じなさい。 考えていては追いつきません。 思考は、エネルギーをつかむには限界があります。 それに対し感じることは、時間を超えて情報をつかむことができる。 感じ方は個性に応じた違い...

それでも、できることはある わからないといって立ち止まるのは簡単だ。 わからないことはないから、考える。 わからない分、想像してみる。 まだわからないけど、努力する。 わからなくても、できることはある。 あなたは、どのわからないを使っている？

丁寧に見よう パン屋さんなら、それぞれのパンの気持ちを感じ取って行動して下さい。 パンの種類ごとに扱い方を決めなさい。 時間帯によって区切ってもいいでしょう。 朝来る人、昼来る人、夕方来る人、夜間に来る人。 それぞれどんな人で、どんな気分の人...

心を常に見つめよう 答えは自分の中にしかない。 それを前提にして学びに入るのであれば、自分の感じていることを話して、そして訊きたいことを訊きなさい。 こちらは、あなたが感じるものを刺激する言葉を使っている。 こちらが発した言葉はエネルギーと...