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いろんな自分を使おう
他人でも自分でも気持ちを心に映してみる時に、色んな自分で見ないといけないよ。
360度、すべての方向から。
自分の見る位置を変えないと、見えるものはいつも同じになる。
いろんな自分で見ないといけない。
あなたは今はいろんな自分を出せていないようだ。
いろんな自分というのは、経験の幅、なにを学んできたか。
過去の体験で得たときの気持ちを思い出そうとしてみるとよい。
今の自分には、過去の自分が内包されているから。
5年分のエネルギーで見るか、50年分のエネルギーで見るか、それによって見え方の深みが違ってくる。
5年分から10年分へ、車のギアで言えば一速から三速へ。
そういう意識の切り替えができないのは、ギアが錆びついていたり、スピードが出すぎていたり……。
錆びたギアは磨きなさい。
1年分、10年分、30年分と、何度かギアを入れかえて慣らすと、錆はとれてくる。
なんどもなんども練習すれば、コツもつかめてくる。