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ココロちゃんからあなたへのメッセージ
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メッセージ
つながる
すべてとつながる意識 すべてとつながる意識を持て。 「すべて」と言われて、自分の認識の「すべて」は、どこまでつながる意識を持てるのか。 すべてに風や砂、見えない微生物など、感じとれるか。 すべてとつながれ。 -
メッセージ
自分へのいたわり
頑張っている身体をほめてあげよう 心を見つめたいのに、雑念が沸いて、呼吸にも集中できない。 このときに、どうするか? 自分を見つめることが苦痛と思う理由の奥にあるものは何だろう? まずは、疲れている中で頑張っている身体をほめてあげよう。 身体... -
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雑音を欲する丹田のスキマ
静かにするのが物足りないとき 雑音が欲しくなるときは、丹田が浮いていることが多い。 丹田が浮くときは、いくつかある。 疲れているとき 「これ楽しい」とはしゃぐとき。 感情に引っ張られ続けると丹田は浮く。 丹田が浮いているときに心を見つめても、... -
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行動するから気づきがある
前へ進もう 行動するから気づきがある。 前へ進むことが一番大事だ。 いつまでも過去を掘り続ける癖はやめよう。 前に進んでいこう。 -
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樹木と相性
話をする樹 松と桜はよく話をしている。 相性がいいんだ。 もみじと松は話をしない。 もみじと桜は話をしない。 もみじとバラは話をする。 -
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怒りという感情
自分を知るための合図 怒りは合図。 自分を知るための合図。 だから怒りが出たときは、その感情をよく覚えておく。 次に起きたときに、自分の気づきとなるから。 怒りを抑圧すると、それは怒っている自分を否定することになる。 怒っている自分を嫌うとい... -
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決断に否定はない
問う、なぜ否定をするのか 決断すべきとき、否定はない。 否定が入ると、決断すべきときでない。 まずは、なぜ否定をするのかを問うてから決断する。 -
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行動に結びつく目標
成長への道筋 行動に結びつく目標なら、成長への道筋は見えてくる。 願望のみの目標では八合目。 どうやったら実現へとたどり着くか。 行動し、目標を修正する。 行動に基づいて修正した目標で実現する。 -
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ドンコーラス
宇宙波の音を聞く 宇宙波はドンコーラスと同じ原理で音にできる。 宇宙の波を音にできれば、解明、発展につながるが、 宇宙波の音は人で受けるにはエネルギーが大きいので 聞き続ける時間は制限をかける。 (注)ドンコーラス(by Wikipedia)ドーンコーラス... -
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死ぬとどうなる
夢をみているときの感覚に近い 死ぬと、身体の意識や働きがなくなる。 身体意識がなくなると、エネルギーを保ちにくくなる。 眠るときはそれに近い。 知らないことでもわかっている感覚であったり、 辻つまがあっていないのに世界が成り立っていたり、 人...