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同情しない 相談してくる人の言葉をじっと見極める。 相談してくる人の心の状態を見抜く。 同情しない。 見極める。 どうしてそう思ったのか、背景を見抜く。 どうしてそう考えたの？　と問い返す。 自分が自身でこたえを発見できるために。

不安のせいにしない　 未来を信じないと不安になる。 信じる力が圧されると不安になるんだ。 不安があるから信じられないのではないよ。 あなたが自分を変えることを決意したのであれば、自分の決意を信じるのみ。