対話– category –
ココロちゃんとの対話
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怒りを抑圧し続けると無気力になる<対話シリーズ>
このところ、どうも気力が湧かなくてやる気が起きません。実はその前に激しい怒りが出ました。いけないと思って抑えて大分落ち着いたのですが、今度は気力が出なくなりました。どうしたものでしょうか? 怒りと無気力はつながっています。怒りはパワーです... -
日々白紙! 受験に失敗した君へ<対話シリーズ>
大学入試で偏差値が高めのところを狙って、全滅してしました。おはずかしいのですが、どうすればいいですか? いったん白紙にしてから、新しい目標を立てなさい。「今までこのやり方でよかったから」というのは、白紙にしていない。白紙にしないまま生き... -
まず学びの姿勢を正しなさい<対話シリーズ>
自心を知るための学びをするときに、どういう心構えが必要でしょうか? まず基本事項のチェックを自分でしてから尋ねなさい。それをせずに、自分で考えても分からないと言っても、相手にできないよ。ここは学び合う場だからね。チェック項目は3点。①呼吸②... -
神社へ歩いていくときの気持ちの持ち方<対話シリーズ>
方々の神社へ歩いて参拝に行くときに、どういう気持ちで歩けばいいのでしょうか。 行かせていただきます、という謙虚さ、礼節の心を忘れないように。まず、そうあろう、と意識しなさい。おじゃましに行くわけだからね。「行かせていただきます。お邪魔しま... -
水にも声はある?<対話シリーズ>
山にある流れる水なのですが、地下水や川、また鉱山の中の水の声を聴くにはどうしたらいいですか? 雨上がりに山に入るのが一番いいですね。樹の中を流れる水や水脈が大きく聴こえますから。普段でも、霧吹きでシュッシュしたり、ペットボトルの水を流した... -
感情を問いつづける
【奥にある気持ちを知る】 自分を見つめてみて、私の恐怖心の奥には、寂しいという感情があったことが理解できました。 寂しいと感じる自分は、どうして寂しいと感じるの? 理解されないと、寂しさを感じると思います。 理解されないと、どうして寂しさを... -
転職や環境を変える始まりに
【自分の原点をどこに置くのですか?】 転職を考えているのですが・・・? 何のためにあなたは転職するのですか?嫌なことや不満を転じるためであれば、原点はマイナスになります。もしまた困難があり初心に立ち返るとき、原点に戻ったら、そこはマイナス... -
一番怖いのは自分を見失うこと
【欲を欲として認めずに進むことが問題】 欲を欲として認めて進むことと、欲を欲と認めずに進むことの違いは何だと思いますか?自分の欲を欲と認識するには、どうしたらいいと思いますか?わかることと認めることでは、何が違いますか? 心の奥底では欲だ...