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怒りの奥にある感情

私はどうにもならない怒りと拒絶を体験しました。
その怒りの奥を見つめていたら、夜中にしくしくと泣いている自分がいました。その時に深い悲しみが湧いていたのです。



深い悲しみを感じて泣いている自分、その姿を知ったあなたの眼差しは、どのような感情でしょうか。
自分の悲しみを見つめている心は、強さであります。
悲しみを自覚して表現すること、それは同時に慈愛でもあると思うのです。
私はどうにもならない怒りと拒絶を体験しました。
その怒りの奥を見つめていたら、夜中にしくしくと泣いている自分がいました。その時に深い悲しみが湧いていたのです。
深い悲しみを感じて泣いている自分、その姿を知ったあなたの眼差しは、どのような感情でしょうか。
自分の悲しみを見つめている心は、強さであります。
悲しみを自覚して表現すること、それは同時に慈愛でもあると思うのです。