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見立て

カウンセリング
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必要な3つのプロセス

見立てのために必要なのは、第一は情報をとることだよ

必要なことを詳しく聞き、自分の価値観で判断せず、精確な情報を得ることだ。

第二は直感を使うこと。

その際に自分の心に相手がどう映っているか感情のブレなどを観ることは必要だよ。

第三に自分の心の傷や思考の癖をチェックすることも必要

これは自分に相手の心の傷同じものがないかどうか調べることだ。

自分の思考の癖は気づきにくいから注意して見て、バイアスを取り外す必要がある。

   

見立てても、すぐにはそれを話してはいけない。

話すべき時を待つことだ。

相手がそれに気づき、自分で受け入れることが出来るには時間が必要だからね。

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