エネルギーを大きくするために

瞑想は、エネルギーを大きくするためにやっているんだ。

瞑想では、その時の自分の状態を識っていく。

それにより個性を磨いていく。

そうして大きくなると、それだけ宇宙の枠組みに近づいていける。