感情はタグだ

今の自分を知る足掛かり

感情はタグ(＝付箋)だ。

タグがあると、自分の今の状態を振り返る足掛かりにできる。

自分が気付かない自分が見えてくる。

感情が教えているものを見抜いて、それをコントロールすることが大事だ。