心と身体は同体

 心と身体は同体

心だけよくしても、身体だけよくしても、

はかりにのせたボールが右へ左へ移るように片寄ってしまう。

変化を加速するなら、心と身体の釣り合う支点をつかめ。

 癖とは

癖とは、条件反射である。