１．自分の決意を信じる
ここまで、信じる力を圧するものは何かという分析を重ねてきました。
そして最後にたどり着いたのは、自分の決意を信じる、という意志でした。
ココロちゃんのブログの言葉を、もう一度引用します。
「未来を信じないと不安になる。
信じる力が圧されると不安になるんだ。
不安があるから信じられないのではないよ。
あなたが自分を変えることを決意したのであれば、
自分の決意を信じるのみ。」
（ブログ・メッセージ「自分の決意を信じなさい」2024.12.29）
２．過去の自分を乗り越える
これは、それまでの自分を変えようと決意した人に対して、
ココロちゃんが対話の中で語った言葉です。
自分を変えようと決意しても、それまでの慣性の法則が働きます。
今まで違う生き方をしていたのですから、急に自分を変えようと決意すると、
揺り戻し、ゆさぶりが必ず起きてきます。
そのときに、自分を変えようとした決意を思い出し、その決意を信じて、
ゆり戻される自分を乗り越えなさいというのが、
ココロちゃんの言いたいことだと思います。
さんざん悩んだ末に出した「自分を変えようとする決意」は、非常に尊いものです。
そこに立ち返ることは、信じる心を圧するものをはねのける力があります。
その決意を原点として、不安が起きるたびに、原点に立ち戻り、
自分の決意を信じて前に進む。
それは、不安を乗り越えていく確かな道だと思います。
（「信じる心と不安⑧」につづく）
（花町宰）